Dieta samodzielna czy pod kontrolą lekarza?

Czy mając zamiar trochę schudnąć, kiedykolwiek zastanowiliśmy się, czy nie lepiej byłoby udać się do lekarza albo specjalisty dietetyka, który dobrałby nam odpowiedni rodzaj kuracji odchudzającej czy też chociaż wykonał odpowiednie badania po to, aby wykluczyć w naszym wypadku pewien rodzaj diety albo zalecić nam konkretny rodzaj? Z pewnością osób, która w taki sposób podeszły do odchudzania jest bardzo mało, a niestety od tego właśnie powinniśmy zaczynać. Dieta odchudzająca samodzielna, jak twierdzą lekarza, a więc bez kontroli specjalisty może być przeprowadzana tylko i wyłącznie przez osoby całkowicie zdrowe i może być to tylko zdrowa długotrwała dieta, nie żadna dieta cud. Skąd jednak mamy pewność, że jesteśmy zdrowi? No właśnie, nie mamy tej pewności, dlatego w każdym wypadku powinniśmy najpierw wykonać niezbędne badania  a dopiero później zaczynać dietę. Każda dieta ma wpływ na nasze serce, a zaszkodzić może mu każda drastyczna zmiana, jeśli nie daj boże okaże się, że mamy jakąś wadę, może to zakończyć się tragicznie.

Dodaj komentarz