Uda

Uda

Kobietom idzie w uda

Kobietom otyłość często przejawia się grubszymi udami. To tam, szczególnie paniom po czterdziestym roku życia, najczęściej odkłada się tkanka tłuszczowa. Oczywiście wiele osób pyta, jak spalić tłuszcz na udach, ale często odpowiedzi nie uzyskujemy. Dlaczego? Specjaliści do ludzkiego ciała podkreślają,… Continue reading

Siłownia nie tylko dla panów

Siłownia nie tylko dla panów, zazwyczaj kojarzymy taki obiekt treningowy za miejsce spotkań panów. Ci budują swoje mięśnie wielogodzinnymi treningami i po jakimś czasie mamy w domy zamiast męża, to pakera z wielkim kaloryferem zamiast brzucha. To jednak mylna opinia,… Continue reading

Rower i basen to lekarstwo

Ze wszystkich sportów, jakie można uprawiać amatorsko dbając przy tym o nasze zdrowie jazda na rowerze i pływanie są sportami najbardziej bezpiecznymi. Nie dają absolutnie żadnych efektów ubocznych. Nie niszczą stawów nie obciążają kręgosłupa, toteż nawet osoby schorowane mogą korzystać… Continue reading

Chirurg sporo kosztuje

Chirurg plastyczny sporo kosztuje. Tak się zauroczyliśmy tego typu zabiegami, że dzisiaj nie chcemy dostrzegać wszystkich skutków obocznych medycyny estetycznej. Stomatologia to co innego niźli ciecie i naciąganie skóry, to coś innego niż odsysanie tłuszczu. Musimy zadawać sobie sprawę z… Continue reading

Zdrowo się odżywiać

Czy zdrowe ożywianie zapobiega tyciu? Wydaje się że tak i często słyszymy opinie specjalistów, że warzywka i owoce pomogą nam zachować idealna sylwetkę. Ale nie zawsze ta teoria się sprawdza. Dlaczego? Tutaj bowiem mamy do czynienia w wieloma elementami oraz… Continue reading

Każdy marzy o idealnej figurze

Dzisiaj każdy marzy o idealnej figurze, chcemy mieć boskie ciałka, toteż jesteśmy w stanie zrobić naprawę wiele, żeby tylko się to udało. I efekty nas zadowalają, ale musimy niekiedy borykać się z niezwykle wielkim problemem. Jakim? Musimy pytać, jak spalić… Continue reading

Warzywa i owoce załatwia sprawę

Czy warzywa i owoce mogą być powodem zmartwień? Czy takie pożywienie może nam zapewnić skuteczna walkę z otyłością? Tuta zdania są podzielone, bowiem na to, jak spalić tłuszcz na udach nie udało się jeszcze nikomu odpowiedzieć. Wydaje się, że faktycznie… Continue reading