Archiwum miesięczne: Listopad 2016

Zdrowie jest ważne

image Często zapominamy o tym, że tak naprawdę, to jesteśmy tym, co jemy. To od nas zależy to, jak będzie odżywiony nasz organizm, jak będzie funkcjonował. Warto korzystać z możliwości, jakie obecnie mamy i wykorzystywać je w odpowiedni sposób. Z całą… Continue reading

Jak gotować na diecie?

Jednym z celów, jakich realizacja przychodzi nam z dużym trudem, jest osiągnięcie wymarzonej wagi, zrzucenie niepotrzebnych kilogramów. Często trudno jest nam wykonać pierwszy krok, przemóc się i przejść na dietę. Możemy być pewni, że dieta i zdrowie to coś, co… Continue reading

Nigdy nie jest za późno

image Kto z nas jest w pełni zadowolony ze swojej sylwetki i ze swojej wagi? W wielu przypadkach jesteśmy zdania, że przydałoby nam się zrzucić kilka kilogramów, a dzięki temu będziemy czuć się znacznie lepiej w swoim ciele. Dieta jest jednak… Continue reading