Archiwum miesięczne: Kwiecień 2013

Tylko w filmach jest łatwo

Kino ma to do siebie, że najczęściej pokazuje jednak pozytywne zakończenia wielkich historii. Nie ma się co oszukiwać, walka z otyłością w filmach też wydaje się banalnie prosta. Tam na pytanie jak spalić tłuszcz na udach można odpowiedzieć jakkolwiek, bowiem… Continue reading

Zapisz się na siłownię

Jeśli szukamy złotego sposobu na to, jak spalić tłuszcz na brzuchu, należy zacząć przede wszystkim od jakiejś dyscypliny sportowej. Jeśli jednak przez bardzo długo nie trenowaliśmy żadnego sportu może to oznaczać dla nas zbyt duży wysiłek. W związku z tym… Continue reading

W szkole za mało aktywności ruchowej

W szkole nasze dzieci mają mało aktywności ruchowej. Wszystko zgania się na sama naukę i przekazywanie wiedzy, ale nie oszukujmy się – poziom nauczania jest fatalny, nasze dzieci nie potrafią niczego, a do tego coraz częściej mają wady postawy. Dokuczliwa… Continue reading

Czy ćwiczenia pomagają

Zwykło się już narzekać, że chociaż ćwiczenia fizyczne wymagają od nas tak wiele, to jednak nie przynoszą takich efektów, jakich byśmy się spodziewali i okazuje się, że dalej nie wiemy, jak spalić tłuszcz z bioder, a przecież jest to dla… Continue reading

Codzienne ćwiczenia to podstawa

Jeśli chodzi o to, jak spalić tłuszcz na brzuchu to na pewno należy zdecydować się na takie rozwiązania, które pomogą nam pozbyć się tego problemu na stałe. W związku z tym należy koniecznie zainteresować się systematycznymi ćwiczeniami fizycznymi. Oczywiście znacznie… Continue reading

Pies się może przydać?

Czy pies może się przydać w walce z nadwagą? Wielu uważa taką odpowiedź za prawdziwy absurd, nie mniej nie jest to wcale takie głupie, jakby się mogło wydawać. Co tutaj chodzi? O to, że pies wymaga aktywnego trybu życia. Toteż… Continue reading

Fitness pod okiem trenera

Czy fitness to sposób, jaki rozwiązuje problem grubych ud? Oczywiście, ale tylko w określonych sytuacjach i warunkach. O czym owa? O tym, ze fitness to bardzo skomplikowane ćwiczenia i jako takie muszą być prowadzenie przez profesjonalnego trenera, dlatego tez na… Continue reading